>> Home >> Leistungen >> Life Coaching >> Imagination

.Imagination - Bilder des Inneren

Bildhafte Vorstellungen werden in allen möglichen Zusammenhängen angewendet. Über die Hintergründe und darüber, was da überhaupt geschieht, gibt es wohl sehr unterschiedliche Ansichten. Tatsache aber ist, dass Imaginationen wirken und

• im Sport motivieren und beflügeln
• im Coaching klären und befreien
• im Therapeutischen heilen können

Worum geht es?

Wenn Sie vor einer bestimmten Aufgabe stehen, die Ihnen vielleicht ein wenig Sorgen macht, zum Beispiel weil eine bestimmte Leistung von Ihnen gefordert ist oder wenn Sie etwas einüben müssen, dann ist es sehr hilfreich, wenn Sie sich die Situation vorher bildlich vorstellen. Mit etwas Routine ist es möglich, sich den Vortrag, den Sie am nächsten Tag halten wollen, bis in die Einzelheiten hinein vor das innere Auge zu stellen. Also nicht nur den Inhalt, den Sie vermitteln wollen, sondern auch Ihre eigene Stimme, ihren Gesichtsausdruck, ihre Gesten, Ihre Haltung - ganz realistisch. Damit nehmen Sie Ihr eigenes Handeln vorweg und leben sich ein. Es erhöht Ihre Sicherheit und Ihre Leistungsfähigkeit, wenn Sie eine zukünftige Situation 'vorerleben'. - Alle, die Großes leisten, haben ihre eigene Methode dazu.

Es ist aber auch möglich, loszulassen, ohne etwas Bestimmtes vorstellen zu wollen. Dann machen sich diese Bilder auf sanfte Weise selbständig und führen Sie in unbekannte Landschaften und zu merkwürdig vertrauten Wesen. Das ist überhaupt nichts Phantastisches. Sicher geführt von Ihrem Coach können Sie sich Ihren eigenen Bildern stellen.

Solche 'Imaginativen Techniken' bereichern den Coachingprozess, indem sie innere Bilder miteinbeziehen. Dadurch wird der Kontakt zum Unbewussten möglich. Ob man dieses 'Unbewusste' nun als Funktion des Gehirns oder als spirituelle Wesenhaftigkeit auffassen möchte: die Wirkungen sind erstaunlich. Es können Lösungen und Erkenntnisse zutage treten, die rein mit dem Verstand kaum oder nur mühsam hätten erarbeitet werden können. Und das kann in Ihre Entscheidungs- und Bildungsprozesse als zusätzliche Informationsquelle einbezogen werden.

Haben Sie noch Fragen zur unterstützenden Wirkung von Imaginationen im Coaching, dann setzen Sie sich bitte mit mir in Verbindung. Das Erstberatungsgespräch ist kostenlos und für Sie eine gute Gelegenheit, sich umfassend zu informieren.